10 cl en litre pour les régimes : calculer précisément vos boissons

10 centilitres, c’est la frontière invisible entre le raisonnable et l’approximation. Entre la rigueur d’un dosage et l’erreur qui s’insinue, insidieuse, dans le verre ou l’assiette. Cette unité, si modeste en apparence, façonne pourtant la précision des régimes et la discipline de qui surveille ses apports liquides.

On l’oublie trop souvent : 10 cl, c’est 0,1 litre, autrement dit 100 …

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