Avantages des parcs : pourquoi en profiter pour se détendre ?

Un chiffre brut : après 90 minutes de marche dans un espace vert, les pensées négatives chutent de 20 %, selon une équipe de l’Université de Stanford. Plusieurs enquêtes épidémiologiques menées entre l’Europe et l’Amérique du Nord convergent : l’anxiété recule nettement chez ceux qui côtoient régulièrement la nature. Ces constats ne relèvent pas d’une intuition, mais d’un faisceau d’études …

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