Comment savoir si on fait de l’hyperphagie ?

iStock/Getty Images Parfois, nous tombons tous trop. Par exemple, lorsque vous regardez votre série télévisée préférée en rafale ou que vous écoutez plusieurs épisodes d’affilée d’une émission de radio podcast. Vous pouvez également vous laisser aller trop manger. Cependant, il est parfois difficile de distinguer l’abus alimentaire et la contrainte […]

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