Détox pour perdre du poids : les étapes essentielles à suivre !

Certains régimes bannissent tout sucre durant trois jours, avant d’autoriser à nouveau les fruits entiers. D’autres plans détox acceptent les protéines animales, à condition qu’elles proviennent d’animaux élevés en plein air ou nourris à l’herbe. Les réactions du corps varient nettement selon la durée des cures et la sélection des aliments, alertent les diététiciens.

Les protocoles détox les plus stricts …

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