Détox : quel fruit est le plus détoxifiant ? Découvrez nos astuces santé

Aucun fruit ne détient à lui seul la recette miracle pour purifier l’organisme. Pourtant, certains tirent leur épingle du jeu, leur impact sur les fonctions d’élimination s’appuyant sur des faits tangibles. Une publication du Journal of Nutrition en 2022 a d’ailleurs mis en lumière le pamplemousse, capable de réduire, lorsqu’il est consommé régulièrement, des marqueurs d’inflammation du foie chez l’adulte.…

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