Femme et santé osseuse : l’impact des 2 kg sur le bien-être

L’ostéoporose, affection caractérisée par une diminution de la densité osseuse, touche principalement les femmes, en particulier après la ménopause. Une étude récente met en lumière l’influence bénéfique d’une légère augmentation de poids, environ 2 kg, sur la santé osseuse des femmes. Cet apport pondéral pourrait effectivement contribuer à renforcer la solidité des os et à réduire le risque de fractures. …

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