Quelle tenue porter pour dormir ?

Pour avoir un sommeil doux et reposant, il faut que différents facteurs soient réunis. En premier lieu, l’environnement doit être calme, agréable et de qualité. La qualité du matelas, des linges et des autres éléments de literie est notamment décisive.
Les habits portés pour aller au lit aussi déterminent le bien-être pendant qu’on dort. Ils participent pour une grande part

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