Signe grande fatigue : comment reconnaître et agir ?

L’asthénie ne disparaît pas toujours après une nuit de sommeil. Contrairement à une simple lassitude, elle persiste et s’installe, freinant progressivement les activités quotidiennes. Ce phénomène reste souvent sous-estimé, malgré l’impact sur la concentration, la mémoire ou même l’humeur.

Des causes organiques, psychologiques ou environnementales peuvent en être à l’origine. Le repérage des signes distinctifs permet de ne pas confondre …

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