Quand utiliser un bol tibétain ?

Vous souhaitez tirer parti des bienfaits que procure le bol tibétain, mais vous ne savez pas à quel moment l’utiliser ? Ce bol chantant a commencé par connaître un regain d’intérêt auprès du grand public depuis l’explosion du tourisme dans l’Himalaya et dans le Népal. Découvrez ici quand l’utiliser.

Dans le cadre d’une méditation sonore

Si vous souhaitez pratiquer une

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